我们为什么做这个网站
面对备孕、待产和产后恢复，家庭常常同时收到传统习惯、亲友经验、社交平台内容和专业建议。 信息很多，但真正需要执行的人仍可能不知道今天先做什么。月子Plan 希望把复杂信息整理成清楚的阶段、问题和清单。
内容原则
- 区分经验与科普：个人经历提供生活参考，不冒充普遍医学结论。
- 说明来源与边界：专业内容标注核对日期，并提醒个体差异。
- 不制造焦虑：不用羞辱、比较和绝对化语言推动阅读。
- 尊重不同家庭：不把生产方式、喂养方式或恢复速度道德化。
- 公益优先：不通过夸大焦虑推销产品，不设置付费信息墙。
如何参与
如果你希望分享真实经历，可以先整理时间、背景、哪些做法对你有效，以及哪些只适用于个人情况。 投稿前请移除姓名、证件、就诊记录、家庭住址和宝宝正脸等敏感信息。
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